El valor de mi cuerpo

"Todas las mujeres pasamos etapas en nuestras vidas en donde nuestro cuerpo nos enorgullece o nos entristece"

Cuando se esta joven se goza de tener un cuerpo sin celulitis, sin estrías, delgado o todo lo contrario, desde temprana edad tenemos rollitos, se nos ve la piel flácida y se empieza una etapa de inconformidad.

Crecemos, nos enamoramos, nos casamos y tenemos hijos, la vida va bien ya que logramos formar una familia pero, después de un tiempo cuando estamos a solas nos paramos frente al espejo y nos examinamos, y empieza nuestro YO interno a desvalorizarnos con pensamientos como: estoy fea tengo piel flácida, ya no me veo fresca, desde pequeña fui fea, a lo mejor mi esposo ya no me va a querer, para el caso de las mujeres que siempre tuvieron una figura delgada se vuelve más complicado porque recuerdan sus buenos momentos y al paso de los años notar, que su cuerpo se va avejentando y ganando peso es traumático, y de esa manera inician las inseguridades, la baja autoestima, la depresión en muchos casos, lo peor es que uno mismo empieza por darse menos valor porque ya no se siente bien, ya no se siente atractiva para ese hombre que ama y con el que ha construido toda una familia.

El valor de mi cuerpo

¿SABES ALGO?

Es cuando te deberías valorar más, porque cada año que pasa, y cada experiencia vivida tiene un gran valor, sabes perfectamente que las marcas en tu cuerpo son el significado de tener un hijo, de luchar con fuerzas por tu familia, las arrugas significan vida y experiencia, los años que tengas como una mujer adulta se convierten en consejos y te capacita para poder entender, aconsejar y comprender a otras mujeres más jóvenes que tú que están pasando por problemas que tú ya viviste y que con toda sabiduría puedes dar soluciones a ellos.

Así que, si estabas pensando que has perdido el valor de mujer, saca ese pensamiento de tu mente, porque TU VALES MUCHO.

Si no estás conforme con tu peso o te ves gordita, hay ejercicios caseros y dietas no tan sacrificadas que puedes hacer para bajar de peso pero, tu estado físico no te debe hacer sentir que vales menos, eso recuérdalo siempre.

Atentamente:

Revista Fem503